सोनीपत
नेशनल कैंसर दिवस के अवसर पर स्वास्थ्य विभाग की तरफ से आर्य वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय के परिसर में कार्यक्रम का आयोजन किया गया। आयोजित कार्यक्रम के दौरान जिला स्वास्थ्य अधिकारी डा. जयकिशोर मुख्यअतिथि के तौर पर पहुंचे। उन्होंने छात्रों व शिक्षकों को जागरूक करते हुए कहा कि कैंसर हर साल लगभग 459 000 मौतों का कारण बनता है। पिछले पांच वर्षों में, इस क्षेत्र में लगभग 1.6 मिलियन कैंसर के मामले सामने आए, जिससे यह एक निरंतर बोझ बन गया जो व्यक्तियों, परिवारों और समुदायों पर अत्यधिक शारीरिक, भावनात्मक और वित्तीय दबाव डालता है। लगभग 734,000 व्यक्तियों को हर साल कैंसर का पता चलता है और 2040 में यह भविष्यवाणी की जाती है कि निदान किए जाने वाले लोगों की संख्या लगभग 50% अधिक होगी। विश्व कैंसर दिवस का उद्देश्य सार्वजनिक स्वास्थ्य के मुद्दे के रूप में कैंसर के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देना और गुणवत्ता देखभाल, स्क्रीनिंग, जल्दी पता लगाने, उपचार और उपशामक देखभाल तक पहुंच में सुधार की दिशा में कार्रवाई को मजबूत करना है। उन्होंने कहा कि तंबाकू का सेवन, शराब का सेवन, अस्वास्थ्यकर आहार, शारीरिक निष्क्रियता और वायु प्रदूषण कैंसर (और अन्य गैर-संचारी रोगों) के जोखिम कारक है। कुछ पुराने संक्रमण कैंसर के जोखिम कारक है। यह निम्न और मध्यम आय वाले देशों में एक विशेष मुद्दा है। विश्व स्तर पर निदान किए गए लगभग 13% कैंसर कार्सिनोजेनिक संक्रमणों के लिए जिम्मेदार थे, जिनमें हेलिकोबैक्टर पाइलोरी, मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी), हेपेटाइटिस बी वायरस, हेपेटाइटिस सी वायरस और एपस्टीन-बार वायरस शामिल हैं। हेपेटाइटिस बी और सी वायरस और कुछ प्रकार के एचपीवी क्रमश: लीवर और सर्वाइकल कैंसर के खतरे को बढ़ाते हैं। एचआईवी के संक्रमण से सर्वाइकल कैंसर जैसे कैंसर का खतरा काफी हद तक बढ़ जाता है।
इन बातों का रखे ख्याल-
1.तंबाकू का उपयोग नहीं करना
2.स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखना
3.फल और सब्जियों सहित स्वस्थ आहार खाना
4.नियमित रूप से शारीरिक गतिविधि करना
5.शराब के हानिकारक उपयोग से बचना;एचपीवी और हेपेटाइटिस बी के खिलाफ टीका लगवाना यदि आप उस समूह से संबंधित हैं जिसके लिए टीकाकरण की सिफारिश की गई है।
6.पराबैंगनी विकिरण से बचना (जो मुख्य रूप से सूर्य और कृत्रिम कमाना उपकरणों के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप होता है
7.स्वास्थ्य देखभाल (नैदानिक और चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए) में विकिरण का सुरक्षित और उचित उपयोग सुनिश्चित करना
इस अवसर पर सोनीपत के अर्न्तगत सभी ब्लॉक पर जगह-जगह कैप लगाकर ब्लडप्रैशर और शुगर की जॉच की एवं समस्त लोगो को अपने आप को स्वास्थ रखने के लिये जागरूक किया गया।
